日本人の睡眠時間平均ご存知ですか？
いつもセレボーテのブログをご覧頂きありがとうございます。
朝日新聞のこんな記事が目に入りました
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
『日本女性 世界的に短い睡眠』
2021年の調査で
日本人の平均睡眠時間は【7時間22分】
これは世界33ヵ国中、最短だそう、、、
そして、男性より女性の方が13分短い！
特に気になったのは平日に最も寝ていないのは『50代女性』との調査結果。
家事や育児、介護に加え、生活と仕事のバランス。
そして、女性ホルモンや更年期などが眠りの質に影響を与えるとのこと。
確かに年々、睡眠時間が少なくなってると感じま
す。
「たくさん寝たい」という訳ではないけれど、短時間でも質の良い眠りをして、脳を休ませてあげたいなと思います！
・寝る前はスマホを見ない
・部屋を暗くする
・1時間前位に入浴する
・枕の高さやナイトウェア
など、快眠のために出来ることは色々あります！
他にも
『短くても快眠法』は....
リラクシングバスオイルで暗闇入浴＆深呼吸&少しビターなオレンジの心に沁みる癒しの香りを。
ほんのり暗闇でこの香りを嗅ぐと私の脳は
そろそろ寝ようと感じてくれるようです。
それぞれに合った快眠方法を見つけることで、健康維持が出来るのではないかと思います。
継続は力なりですね。
－－－－－－－－－－－－
◆最近疲れが取れにくくなっている
◆よく寝れていない気がする
◆なんだか気分が最近晴れない
と感じている貴方へ。
頑張っている身体を労わりませんか？
セレボーテで最高のケアご提供します。
心よりご来店お待ちしております。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
セレボーテ
TEL：0561-61-0502
住所：愛知県長久手市砂子６０６
（無料駐車場完備）
営業時間：10:00～17:00
定休日：日曜日、平日不定休
※完全予約制※
コロナ対策万全で営業しております
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
#長久手#名東区#尾張旭#瀬戸市#大人女性#エクスビアンス#フェイシャル#光フェイシャル#ピーリング#毛穴#シミ改善#しわ改善#たるみ改善#ポールシェリー#リンパマッサージ#アロマ#肩こり#むくみ#痩身#脱毛#顔脱毛#VIO
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家事や育児、介護に加え、生活と仕事のバランス。
そして、女性ホルモンや更年期などが眠りの質に影響を与えるとのこと。
確かに年々、睡眠時間が少なくなってると感じま
す。
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他にも
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【効果抜群◎】マスクを外すご準備出来ておりますか？
いつもセレボーテのブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は嬉しいニュースとご報告がございます。
【凄いです！！】
スノーピールand VCセラム アドバンスドの組み合わせで、お客様がホントにホントに美しく変身なさってます。
私も自身に焦りを感じております。
お客様に負けないようにしっかりケアしないと…
【ご報告】
残念なことにVCセラムの方がサロン、メーカーともに欠品しております。
次回の入荷は4月上旬の予定をしております。
お客様にはご迷惑をおかけいたしますがご理解のほどよろしくお願いします。
さぁ～マスクを外す前にキレイの道へまっしぐらしましょ！
◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇
シミ、肝斑にgood-by！
美しい肌にHello！！
◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇ ◆◇
ご来店心よりお待ちしております。
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【スッピン美女続出】恐るべし！ホワイトスノーピール
いつもセレボーテのブログをご覧頂きありがとうございます。
～朗報～
【スッピン美女が続出しております！】
当サロンのホワイトスノーピール！
ホントに凄いです！！
お客様も私もビックリしてます。
レーザーでも無理だったシミ、肝斑が驚くほど綺麗になってるんです。
ダウンタイムが多少あるものの
期間も短い！《4～7日ほど》
何と言ってもシミ、肝斑が消えるだけではなく、お肌全体がワントーンもツートンも明るくなっております♪（名前の通り、白くなってます）
シミ、肝斑、色素沈着、色ムラは大好物です。
未だ体験されてない方は是非、マスクを外す前に、こっそりキレイに変身しちゃってくださいませ。
全力でサポートさせていただきます。
ご来店心よりお待ちしております。
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【肝斑でお悩みの方！朗報です！】脅威の結果に驚き！
いつもセレボーテのブログをご覧頂きありがとうございます。
本日は【肝斑でお悩みの方】に非常に喜んで頂いております【ホワイトスノーピーリング】についてお話しさせていただきます。
そもそも肝斑とは・・・？とお思いの方もいらっしゃるかもしれませんので念のために。
＜肝斑の見た目の特徴＞
境界がはっきりしないぼやけた印象の薄茶色のシミのことを指します。
両頬を中心に左右対称に広がるように現れます。
鼻の下や口周り、額などに現れることもあります。
肝斑は女性ホルモンのバランスの乱れが原因と考えられているシミで、30～50代の女性に多く見られます。
ホルモンバランスの乱れは、加齢や妊娠・出産、ピルの服用などのほか、過度なストレスがきっかけになることもあります。
また肝斑は、紫外線やスキンケアの際の摩擦刺激などで悪化する可能性もあるので、対策が必要です。
元々悩んでいた方、ご自身のシミが肝斑かも？改善できるなら試したい！！と思われた方！
是非続きをお読みください☆
----------------------------------
ホワイトスノピーリングの施術は
なんと、たった一回で！
しかも施術直後でシミが浮き上がってきます。
（今のところ、全てのお客様に！）
リアクションによるダウンタイムがありますが、4～6日ほどで、スッピン透明肌に変身！
----------------------------------
～経過につきまして～
◆1日目(まずトリートメント直後)
シミのないところは、より白く！
シミのある部分はハッキリ浮き上がります。
◆2日目
よりハッキリとシミが浮き上がって、濃くなったように見えます。
◆3日目
シミが消えている部分もありますが、残っている部分は、より濃く見えます。
◆4日目
嘘のように、全体的に薄くなってきます。
◆5日目
ほとんどシミが消えてました。
こんな感じですが！
大体、3～4回ほどトリートメントするだけで、ホントにキレイなお肌に生まれ変わっていること、間違いなしです！
1日も早くスッピン透明肌に変身してください。
ご来店心よりお待ちしております。
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肝斑は女性ホルモンのバランスの乱れが原因と考えられているシミで、30～50代の女性に多く見られます。
ホルモンバランスの乱れは、加齢や妊娠・出産、ピルの服用などのほか、過度なストレスがきっかけになることもあります。
また肝斑は、紫外線やスキンケアの際の摩擦刺激などで悪化する可能性もあるので、対策が必要です。
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セレボーテ
TEL：0561-61-0502
住所：愛知県長久手市砂子６０６
（無料駐車場完備）
営業時間：10:00～17:00
定休日：日曜日、平日不定休
※完全予約制※
コロナ対策万全で営業しております
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
#長久手#名東区#尾張旭#瀬戸市#大人女性#エクスビアンス#フェイシャル#光フェイシャル#ピーリング#毛穴#シミ改善#しわ改善#たるみ改善#ポールシェリー#リンパマッサージ#アロマ#肩こり#むくみ#痩身#脱毛#顔脱毛#VIO
【朗報】高濃度ビタミンC美容液／更に効果UPしました
◆◇お客様へ◇◆
いつもセレボーテにお越しいただきありがとうござきます。
【朗報です】
昨日、大阪で新作発表会&勉強会に行ってまいりました。
なっなっなんと…
皆さまにご愛用していただいている
メソシューティカルのVC22が
生まれ変わりました。
コレまたなんと
--------------------------
ビタミンC濃度：22%⇒28%！！！
内容量 ：12ml⇒20ml！！！
--------------------------
でもお値段はそのまま¥19800！！！
何故にお得になって値段据え置きかというと、国内生産でコストが抑えられたから！
なんでも値上がりの時代にこれは嬉しいですよね！！
ビタミンCの美容液は、酸化しやすいので取り扱いが難しく、ほとんどのメーカーが誘導体とくっつけて美容液作っています。
しかし！こちらは混合物0で高濃度”だからこそ、効果がしっかり実感できます♪
使い始めて2週間ほどで、
◆毛穴がキュッ！
◆お肌がグッと！リフトアップ！
◆ニキビやニキビ跡に効果大！
当店のメニュー【ホワイトスノーピーリング】でも使用しております。
使用いただいている方はもちろん、いまの美容液がお値段の割に本当に効果が出てるのか？と思っていた方にこそ、自信を持っておすすめします！
気になる方は、是非セレボーテまでお問合せください♪
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